Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 166,88g | Węglo: 118,69g.
Śniadanie: Huevo, Dr. Oetker Topping de Chocolate, El Granero Harina Integral de Avena, EXN Hydrolyzed. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo. Przekąski/Inne: EXN Hydrolyzed, DIA Chocolate Negro 85%, BCAA+G, Reina Natillas con Galleta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|