Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 59,74g | Białk: 55,58g | Węglo: 185,09g.
Śniadanie: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Primia Plum Cake. Lunch: Spremuta d'arancia, Mela, Kiwi, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mirtilli, Miele, Sibamba Nocciole Sgusciate, Mandorle Sbucciate, Sojasun Soya Drink Natural, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Obiad: Mela, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Vallelata Mozzarella Fresca. Przekąski/Inne: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra, Kellogg's Special K Classic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|