Dziennik tscheckagirl, 12 lut 17

Der zweite Tag Lehrgang. Meine Güte bin ich müde.
Warum nochmal stehe ich am Wochenende freiwillig um 6 Uhr morgens auf?

Ach jaaaa 💡 Ehrenamt. Ich vergaß

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2017:
2512 kcal Tłusz: 101,56g | Białk: 80,18g | Węglo: 297,36g.   Śniadanie: Kekse, Marmelade, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Äpfel, Allos Vita Korn Amaranth Schoko Müsli, Hamfelder Hof Vollmilch. Lunch: Äpfel, Nudelauflauf. Obiad: Dornfelder, Tomatensoße, Gebratenes Schweinekotelett, Olivenöl, Steckrübe, Möhren, Hokkaido Kürbis. Przekąski/Inne: Bonbon, Magnum Mini Almond, Apfelsaft, Aldi Gebäck & Waffelmischung, M&M's Peanut. więcej...
1979 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Löblich :) Was tust du denn gutes, wenn ich fragen darf? 
12 lut 17 przez użytkownika: MissRocky
Ich um vier, nicht traurig sein. ;-) 
12 lut 17 przez użytkownika: naddel1998
Um vier? Freiwillig? Hmmm, es geht noch verrückter.... Ich lerne gerade Boot fahren, bin im Roten Kreuz bei der Wasserwacht. 
12 lut 17 przez użytkownika: tscheckagirl
Nein, nicht freiwillig, wenn ich ehrlich bin. Krankenschwester ... 
15 lut 17 przez użytkownika: naddel1998
Puh, dann bin ich ja beruhigt 😊 Ein sehr anstrengender Job. Hut ab und danke, dass du den machst. 
20 lut 17 przez użytkownika: tscheckagirl
danke an euch beide, dass ihr diese Jobs macht um Hilfebedürftigen zu helfen... 
20 lut 17 przez użytkownika: abnehmsuse102

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tscheckagirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.