Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2017
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 40,00g | Białk: 121,65g | Węglo: 162,87g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Пирожок с Мясом, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Дикий Рис (Вареный), Красные Помидоры, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|