Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2017
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
461 kcal
|
Tłusz: 9,80g | Białk: 50,03g | Węglo: 45,52g.
Śniadanie: Govinda Flohsamenschalen. Lunch: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut. Obiad: Gurke (Geschält), Aldi Hähnchenbrust-Filet, Milsani Speisequark Magerstufe. Przekąski/Inne: Äpfel (ohne Schale). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|