|
А на ужин побалую себя вкусняшкой
|
1308 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 81,07g | Węglo: 143,01g.
Śniadanie: Nestle Хлопья Фитнесс, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сосиски куриные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Супчик куриный с гречкой. Obiad: С семгой и рукколой. Przekąski/Inne: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Киви, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. więcej...
|
|
 Komentarze
выглядит вкусно, можно рецептик?)
16 lut 17 przez użytkownika: Ангелина Атоян
|
Семга, айсберг( или пекинская), помидорки, руккола,мягкий сыр, пару капель лимонного сока) перец чёрный и всякие приправки по вкусу)))
16 lut 17 przez użytkownika: Aneleya
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|