Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2017
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 65,53g | Białk: 90,40g | Węglo: 183,53g.
Śniadanie: Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Pommes Pink Lady, Carrefour Yaourt Nature 0%, Chow Mein Nouilles Chinoises. Obiad: Poires, Papaye, Concombre (avec Peau), Thon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Fromage Brie. więcej...
|
|
2503 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|