Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 52,73g | Węglo: 106,79g.
Śniadanie: Bon-Ri Rijstwafels met Melkchocolade, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Sigdal Haver Knekkebrød, Hummus, Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaten. Obiad: Boni Erwten en Jonge Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalfsvlees. Przekąski/Inne: Frambozen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|