Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2017
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 45,45g | Węglo: 32,63g.
Lunch: Spoleto Abobrinha Cozida, Bacon, Couve Manteiga Refogada, Rabanetes, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pipoca. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecendo.c.Day
|