Dziennik niunqa, 24 lut 17

Profil niunqa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

No cóż...Dziś się nie popisałam, jeśli chodzi o jedzenie. W ww się mieszczę, ale jakoś mnie dopadły wyrzuty sumienia, że zjadłam tą bagietkę. Niestety nie było czasu na nic innego na szybko - komputer w rozsypce (wirusy szyfrujące pliki), wszystkie narzędzia do pracy od nowa. Jutro chyba post...

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2017:

1068 kcal

Tłusz: 73,97g | Białk: 24,74g | Węglo: 75,72g. Śniadanie: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Biedronka Bagietka Czosnkowa. Obiad: Olewnik Kabanosy Wieprzowe, Lisner Pastella Jajeczna, Kajzerka. więcej...

2695 kcal

Ćwiczenie: Czytanie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Kąpiel - 30 minut, Zakupy - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Jeszcze pies ma glistnicę, w dodatku wysiadł mi czajnik elektryczny. No szlag by to wziął wszystko. CO ZA CHOLERNY DZIEŃ!!!

24 lut 17 przez użytkownika: niunqa

Współczuję.. zrób sobie jakiś relaks ;)

24 lut 17 przez użytkownika: mal_07

Póki co to lece z nim do weta i pewnie da coś na to. Nie wiem jak długo to ma i czy my nie podłapalismy.

24 lut 17 przez użytkownika: niunqa

Dolowanie sie bo zjadlo sie bagietke ma napewno szkodliwsze dzialanie na odchudzanie i zdrowie niz ta bagietka;) Jutro bedzie lepiej, pozdrawiam

24 lut 17 przez użytkownika: Donbolass

Dziś mam koszmarny dzień.

24 lut 17 przez użytkownika: niunqa

Dziś mam koszmarny dzień.

24 lut 17 przez użytkownika: niunqa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi niunqa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik niunqa, 24 lut 17

Skomentuj

Historia Wagi niunqa