Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Giusyferrari
Dziennik
25 lut 17
Dziennik Giusyferrari, 25 lut 17
Profil Giusyferrari
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2017
68,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lutego 2017:
1477 kcal
Tłusz: 22,64g | Białk: 98,75g | Węglo: 214,83g.
Śniadanie:
Mandorle, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vital Nature Farina di Riso Bio.
Lunch:
Conad Gallette di Farro, Piadina Bresaola.
Obiad:
Wasa Fibres, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola.
Przekąski/Inne:
Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, OK Bio Gallette di Mais, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Banana.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Ti capisco. Periodaccio anche per me
25 lut 17 przez użytkownika:
Fifi67
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Giusyferrari
Zobacz Pełną Historię