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J'ai tenté de manger un bon goûter mais j'avoue qu'après la demi-part de tarte j'ai plus de place on verra ce soir, j'essaie d'augmenter mes calories journalière mais j'ai du mal car je refuse de manger lorsque je n'ai plus faim... c'est quand même un comble, moi qui l'année dernière aurait mangé la tarte entière sans pression....
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1076 kcal
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Tłusz: 43,84g | Białk: 52,59g | Węglo: 121,43g.
Śniadanie: Auchan Avocat, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Cannelle, Pure Via Stevia, Banane, Café, Mangues, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Gayelord Hauser Son d'avoine. Lunch: Café, Bavette de Boeuf, Choux de Bruxelles Cuits, Bjorg Boulghour à l'orientale. Obiad: Gayelord Hauser Son d'avoine, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Café, Netto Épinards Hachés à la Crème Surgelés, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Przekąski/Inne: Café, Pomme, Pâte brisé légère. więcej...
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 Komentarze
Il faut habituer l'estomac à recevoir des quantités plus importantes, une bouchée de plus à chaque repas c'est faisable.
25 lut 17 przez użytkownika: Fred888
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