Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2017
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4475 kcal
|
Tłusz: 91,37g | Białk: 266,09g | Węglo: 618,02g.
Śniadanie: Banane, Milbona Skyr Himbeere, Äpfel, Clasen Bio Chia Saat, BioKorn Leinsamen Geschrotet, K-Classic Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Red Banana. Lunch: Süßkartoffel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Laschinger Stremel-Lachs Natur, Dorfmühle Dinkelnudeln. Obiad: Walnüsse, Ei, Aldi Magerquark. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|