Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2017
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 45,39g | Białk: 40,03g | Węglo: 226,33g.
Śniadanie: Активия Йогурт, Белый Хлеб, Песочное Печенье, Финик, Сыр Российский, Сыр Маасдам. Lunch: Макароны Отварные, Сыр Российский, Окей Кедровые Орешки, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Тыква, Останкинский Варенец Термостатный. Przekąski/Inne: Груши, Ашан Финики, Морковь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|