Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dedey89
Dziennik
02 mar 17
Dziennik Dedey89, 02 mar 17
Profil Dedey89
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Après un mois de total relâchement ... dépitée ...
81,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 marca 2017:
501 kcal
Tłusz: 20,82g | Białk: 31,69g | Węglo: 46,47g.
Śniadanie:
Sojasun Yaourt Nature, Bonmafé Beurre de Cacahuètes, St Hubert Pur Végétal, Paul Pain Complet, Café, Jus de Citron.
Lunch:
Wheaty Chorizo Vegan, Poivrons, Tomates, Graines de Luzerne (Germées), Wheaty Merguez Végétale.
Przekąski/Inne:
Clémentines.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hauts les cœurs et en route pour un nouveau départ 😉
02 mar 17 przez użytkownika:
l-elfe
Il faut parfois passer par là pour mieux répartir. Courage.
02 mar 17 przez użytkownika:
Domeus
Reprend toi en main, on tombe pour apprendre à se relever, si tu sais ce qui t'as fait prendre du poids tu sais aussi ce qu'il faut faire pour le perdre :-) assiduité et persévérance sont tes meilleurs alliés.
05 mar 17 przez użytkownika:
Fred888
Jte comprends (exactement la meme situation) faut pas se laisser abattre
05 mar 17 przez użytkownika:
superstaar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dedey89
Zobacz Pełną Historię