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non dovevo farlo. non dovevo farlo. perchè sono salita sulla bilancia? consoliamoci con il pensiero dell'istruttore che mi ha preso da parte per dirmi che si vedono già i primi cambiamanti (sarà vero?). domanda: ma quando l'ideatore del crossfit ha dato vita a questo tipo di allenamento...non potevare fare altro :D
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417 kcal
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Tłusz: 17,61g | Białk: 17,85g | Węglo: 43,62g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni. Lunch: Coop Tarallini Pugliesi, Caffè (Espresso), Fruttil Fruttosio Puro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Orogel Minestrone Leggerezza. więcej...
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3043 kcal
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Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Gotowanie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Karmienie Piersią - 1 godzina, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny. więcej...
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