Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2017
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 45,79g | Węglo: 98,73g.
Śniadanie: Ceifeiro Semente de Chia, Café. Lunch: Peixe Empanado Frito, Alface, Alface, Couve Refogada, Feijão Preto. Przekąski/Inne: Paleta Mexicana. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|