Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 25,47g | Węglo: 136,76g.
Śniadanie: Granola, AdeS Leche de Soja, Peras, Manzanas. Lunch: Pascualina. więcej...
|
|
1692 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 46 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|