Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 43,02g | Węglo: 162,15g.
Śniadanie: Auchan Pão de Forma, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Lunch: Royal Gelatina 10Kcal, Costeleta de Porco, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Obiad: Morangos, Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Gullón Vitalday Recheio Avelã, Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Gullón Ronditas, Gullón Ronditas, Dolce Gusto Café Au Lait, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|