Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 27,95g | Węglo: 123,92g.
Śniadanie: Ströck Aborigines-Käse-Weckerl, Kaffee mit Milch. Lunch: SPAR Premium Balsamico Dressing, Innocent Apfel & Mango-Fruchtsaft, Knorr Balsamico Dressing. więcej...
|
|
2434 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Zumba - 45 minut, Siedzenie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 13 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Holybibimary
|