Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2017
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 125,50g | Węglo: 116,85g.
Lunch: Maroli Tentáculos Pota, Grelos. Obiad: Sopa de Legumes, Azeite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Maroli Tentáculos Pota. Przekąski/Inne: Lacasa Chocolate com Menta 70% Cacau, Continente Banana, Caçarola Crackies Arroz, Babybel Mini Queijo Light. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|