Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 67,99g | Białk: 64,51g | Węglo: 57,41g.
Śniadanie: Rohkost. Lunch: Rohkost. Obiad: Rapsöl, Champignons, Zucchini, Aldi Bio Lachsfilets. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Kinder Riegel Mini, Dolce Gusto Latte Macchiato. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|