Dziennik miriamariac, 07 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2017
50,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2017:
1217 kcal Tłusz: 47,52g | Białk: 70,74g | Węglo: 132,69g.   Śniadanie: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Obiad: Carrefour Leche Desnatada Fermentada Kéfir. Przekąski/Inne: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miriamariac


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.