Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2017
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 82,43g | Białk: 74,61g | Węglo: 42,35g.
Śniadanie: San Jorge Jamón Colonial, Tomates, San Jorge Salame Italiano, Huevo Frito. Lunch: Pepino (Pelado), Unimarc Media Palta, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Przekąski/Inne: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Copacabana Cacao Amargo, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Huevo, Soprole Crema Espesa. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|