Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 99,90g | Białk: 127,29g | Węglo: 30,99g.
Śniadanie: Blueberries, Total Greek Yoghurt. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded), Radishes, Beetroot, Lettuce, Beef. Obiad: Tesco Double Cream, Roasted Potato, Mushrooms, Butter, Aldi Pork Loin Medallions. Przekąski/Inne: Walnuts, Cheddar Cheese, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Green Tea. więcej...
|
|
2632 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Prace Domowe - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|