Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 72,56g | Białk: 57,66g | Węglo: 212,80g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hacendado Tarta de Nata y Yema, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Przekąski/Inne: Coco Seco, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Mandarinas, Manzanas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|