Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 17,89g | Białk: 51,14g | Węglo: 102,55g.
Śniadanie: Гречка с Кефиром. Lunch: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Сельдерей, Сыр Адыгейский, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|