Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2017
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 49,82g | Węglo: 158,74g.
Śniadanie: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. Lunch: Continente Arroz Carolino, Febras, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal. Obiad: Royal Gelatina Light Ananás, Continente Jardineira, Batatas Assadas, Febras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Artiach Mini Cookies, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Maçãs Granny Smith. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|