Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2017
|
122,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 53,79g | Węglo: 196,64g.
Śniadanie: Carrefour Discount Biscottes, Miel, Président Beurre Doux, Carrefour Discount Biscottes, Carrefour Tartines au Froment, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Citron. Lunch: Oranges, Activia Nature, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou. Obiad: Carrefour Pain de Campagne, Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Tendre Doux, Carrefour Pain Grillé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Mortadelle, Carrefour Tartines au Froment. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|