Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2017
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
487 kcal
|
Tłusz: 16,21g | Białk: 9,72g | Węglo: 78,47g.
Śniadanie: Чай, Грильяж, Гречка Отварная, Томатный Соус. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком. Przekąski/Inne: Рот Фронт Грильяжные Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|