|
Jeepers!! 35lb gain since I last logged into FS, 7 months ago. Not cool... :-( I guess I do need FS to keep me on track. Ah well, it's a new year; no need to dwell on past indulgences & failures. 2012: the Year of the Skinny! Yeah!
|
736 kcal
|
Tłusz: 27,04g | Białk: 104,47g | Węglo: 7,77g.
Śniadanie: liquid egg whites, canadian bacon. Lunch: rotisserie chicken. Obiad: rotisserie chicken. Przekąski/Inne: crystal light lemonade, Rosey Apples, chicken, water. więcej...
|
|
2642 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|