Dziennik Aneleya, 09 mar 17

А сегодня пришла подруга.... 😄😄так наверное начинаются очень много забавных историй)) но конкретно сегодня моя любимая принесла с собой 2 шаурмы 😃😄 я сопротивлялась честно в течении часа и все таки сдалась)) даа она по-прежнему вкусная)) хоть и размером стала меньше))) на фоне вчерашнего отличного отвеса, я вполне со спокойной душой съела Ее 😋)))

---

1050 kcal

Tłusz: 30,90g | Białk: 52,28g | Węglo: 135,63g.   Śniadanie: Бежин Луг Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Nestle Хлопья Фитнесс, Вареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей. Obiad: Куриный Суп Лапша. więcej...

1371 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...