Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2017
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 15,37g | Białk: 22,61g | Węglo: 121,33g.
Śniadanie: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Lunch: Pão com Hamburger, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. Obiad: Danone Gelatina de Iogurte Ananás Coco, Continente Cogumelos Laminados, Continente Mix Oriental, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Assadas, Continente Jardineira. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cappuccino, Gullón Ronditas, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana, Mentos Pure Fresh, Café Expresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|