Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2017
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 137,79g | Węglo: 149,01g.
Śniadanie: Mantequilla de Maní, Frambuesas, Palta Hass, Clara de Huevo, Spirulina Mater, Moringa, Maca, Frambuesas. Lunch: Clara de Huevo, Jumbo Reineta, Pipas de Calabaza, Cranberry, Repollo, Quinoa (Cocida). Obiad: Super Pollo Filetitos de Pollo, Morrón, Zapallo Italiano, Champiñones. Przekąski/Inne: Huevo, Harina de Coco (Fonte Vita), Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Arándanos, Clara de Huevo, Fontevita Harina de Almendra, Mantequilla de Maní, Frambuesas. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|