Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2017
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 117,92g | Węglo: 181,58g.
Śniadanie: Mantequilla de Maní, Fontevita Harina de Almendra, Clara de Huevo, Durazno, Frambuesas, Spirulina Mater, Moringa, Maca. Lunch: Palta Hass, Lechuga, Repollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Quinoa (Cocida). Obiad: Pimentón, Champiñones, Zapallo Italiano, Quinoa (Cocida). Przekąski/Inne: Fontevita Harina de Almendra, Durazno, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Mantequilla de Maní, Clara de Huevo, Arándanos. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|