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798 kcal
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Tłusz: 22,30g | Białk: 40,54g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Cracotte Cracotte au Froment, Café Décaféiné. Lunch: Uncle Ben's Riz Long Grain, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche, Casino Betteraves, Casino Tartidou, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet. Obiad: Auchan Salade Iceberg, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Carrefour Framboises Surgelées. Przekąski/Inne: Contrex Eau, Café Décaféiné, Carrefour Framboises Congelées, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Bjorg Boisson Coco. więcej...
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2024 kcal
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Ćwiczenie:
marche à pieds - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
Allez on est samedi et le samedi c'est cassage de bidou lol. Je me suis préparé ces petits rouleaux de printemps (moi même une 1ère) un reste de garniture, un peu de salade iceberg et pour finir si j ai encore de la place. une coupelle de fromage banc et framboises. Bon appetit.
11 mar 17 przez użytkownika: moumoume
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Tu fais comment pour utilisé la feuille de riz,j en ai acheté une fois,j ai jamais su l'utiliser...
11 mar 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Je les ai trempées dans de l'eau tiède pour les ramollir, posées sur un torchon propre pour les essuyer et ensuite j'ai disposé les ingrédients, plier les cotés et roulé, facile a réaliser même pour une novice comme moi, maintenant reste a savoir si c'est bon lol.
11 mar 17 przez użytkownika: moumoume
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Merci,pour le gouts,j ai pas de doute,ils ont l air appétisant..bon apetit et bonne soire,encore merci..
11 mar 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Avec plaisir, bonne soirée.
11 mar 17 przez użytkownika: moumoume
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11 mar 17 przez użytkownika: svetlanouche
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Je suis plutôt fière de moi c était super bon, léger et frais. Bisous bisous.
12 mar 17 przez użytkownika: moumoume
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Waouh bravo 👍🏻Super tes rouleaux de printemps, tu les a garni avec quoi?
12 mar 17 przez użytkownika: croustillette
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CC croustillette, merci pour le compliment, alors en garniture il y a carotte râpée, concombre, pousse de soja, sauce soja, crevettes,vermicelle de riz et pour finir une pointe de piment. Un délice vraiment.
Bon dimanche.
12 mar 17 przez użytkownika: moumoume
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Merci Humm Miam ça donne envie, bon dimanche
12 mar 17 przez użytkownika: croustillette
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