|
Feeling good about sticking to my new goal. Will have to increase my exercise.
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 56,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 67,02g | Węglo: 41,60g.
Śniadanie: Prosciutto, Asparagus. Lunch: Minced Beef. Obiad: Butter, Woolworths Sour Cream, Lemon Juice, Capsicum, Carrots, Cos or Romaine Lettuce, Meat. Przekąski/Inne: Cawston Press Apple and Ginger Juice, Pumpy Jackson Chocolate. więcej...
|
|
3366 kcal
|
Ćwiczenie:
Moving - 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|