|
salut les motivés! fini de mangé y a même pas 7 heure encore l'estomac plein mais c'était une bonne soirée!! bon week end! ensemble on va y arrivé!
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 129,57g | Białk: 82,94g | Węglo: 77,50g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Margarine, Croissant, Picard 4 Mini Donuts au Chocolat. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Camembert, Carrefour Emmental Râpé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Discount Lardons. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|