Dziennik kelsey3, 18 sty 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2012
95,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 29,9 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2012:
1360 kcal Tłusz: 70,55g | Białk: 103,62g | Węglo: 67,89g.   Śniadanie: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Swiss Cheese (Low Fat), Egg, Coffee, Bacon, Non-dairy Creamer. Lunch: Hot Picante Sauce, Ranch Dressing, Grilled and Ready Chicken Breast Fillets, Shredded Mexican, Carb Balance Soft Taco. Obiad: Baby Spinach, Deli Style Lean Smoked Ham, American Cheese, Ranch Dressing. Przekąski/Inne: Unsweetened Frozen Strawberries, 2% Fat Milk, Protein Powder (100% Whey Protein), Fiber One 90 calorie. więcej...
2331 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kelsey3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.