Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2017
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 43,65g | Węglo: 112,88g.
Śniadanie: Amendoim, Sadia Patê de Frango, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Mãe Terra Farelo de Aveia, Natural Life Semente de Chia, Café, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. Lunch: Orégano, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Soya Maionese, Maçã, Repolho Verde, Abóbora Cabotia, Banha de Porco, Fígado de Galinha, Quero Ervilha. Obiad: Amendoim, Quatá Ricota Fresca, Café, Batata Doce, Sal Marinho. Przekąski/Inne: Trident Chiclete, Clight Suco de Uva, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|