Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2017
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 41,96g | Węglo: 64,07g.
Śniadanie: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Tijger Bruin. Lunch: Koolhydraat Arm Brood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Przekąski/Inne: AH Stroopwafel, Milky Way Reep, Babybel Babybel. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|