Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2017
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 70,90g | Białk: 85,03g | Węglo: 101,20g.
Śniadanie: Canderel Sucrette, Café au Lait. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Monoprix Beurre Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Blanc de Poulet. Obiad: Monoprix Beurre Doux, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Boudin Noir Charcuterie. Przekąski/Inne: Fromage de Chèvre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Brioche Pasquier Brioche Tressée. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|