Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2017
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 64,44g | Węglo: 167,77g.
Śniadanie: MILKANA Fromage A Tartiner Allégé, Baguette. Lunch: MILKANA Fromage A Tartiner Allégé, Moules Cuites. Obiad: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Tomates, Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature. więcej...
|
|
2321 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|