Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
monfa83
Dziennik
16 mar 17
Dziennik monfa83, 16 mar 17
Profil monfa83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
quando l'istruttore ti guarda con occhio maligno e grida TRAZIONI ALLA SBARRA è il mio subconscio a gridare SEI IMPAZZITO. alla fine ti trovi comunque appesa come un panno al sole a chiederti che muscoli muovere per tirarti su. tristemente ha una soluzione anche per questo e mi ha fornito un elastico di supporto alla discesa e salita.
dai che ci torno in forma.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 marca 2017:
1437 kcal
Tłusz: 49,83g | Białk: 60,97g | Węglo: 184,18g.
Śniadanie:
Londi Parigine, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni.
Lunch:
Noberasco Viva L'ananas, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro, Cuore Olio di Semi di Mais, Barilla Ditalini Rigati, Parmigiano (Grattugiato), Orogel Minestrone Leggerezza.
Obiad:
Arance, Noci, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Przekąski/Inne:
Mikonos Yogurt Greco Magro Limone, Sarchio Sarciok Cocco Snack.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Eheh 😂 grande il tuo istruttore 😁 Dai dai..tieni duro 😊
17 mar 17 przez użytkownika:
Rosanna25
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi monfa83
Zobacz Pełną Historię