Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2017
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 67,53g | Białk: 88,55g | Węglo: 258,22g.
Śniadanie: Chaber Pieczywo Chrupkie Graham, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Danone Danio Waniliowe, Winogrona, Tesco Gucio Marchew Banan Jabłko, Banan. Obiad: Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym. Przekąski/Inne: Biedronka Pieczywo Chrupkie Graham, Ser Gouda, Indykpol Pasztet Dworski, Lech Free Limonka z Miętą. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krzysztofsamoranski
|