Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2012
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 93,68g | Węglo: 98,22g.
Śniadanie: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Lunch: Bananas, gladiator. Obiad: salad, ranch dressing, Skinny Margarita, Cooked Asparagus (from Fresh), Outback Special (6 oz). Przekąski/Inne: Granny Smith Apple. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|