Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2017
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 19,69g | Białk: 38,83g | Węglo: 190,83g.
Śniadanie: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чечевичный Суп. Obiad: Овсяная Каша на Воде. Przekąski/Inne: Карамель, Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|