Dziennik vorhh13, 21 mar 17

So, Jahreszyklus fast beendet- bin mit dem Gewicht quasi wieder am Start :-( Mein Kopf ist immer noch nicht gut, Sonntag lag ich flach mit fiesesten Kopfschmerzen. Der Neurologe meines Vertrauens geht inzwischen auch davon aus, dass doch wohl nicht alles gut ist und wir planen lose, in 2 Wochen den Eingriff zu machen- Blutpatch.... Eigenblut als Kleber einsetzen... Grusel....Und das Laufen fehlt mir total!
trotzdem allen eine gute Woche!
87 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2017:
1466 kcal Tłusz: 53,84g | Białk: 37,63g | Węglo: 211,64g.   Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Banane, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Monarc Marmorkuchen, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). więcej...
2119 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bissl grusel, aber wenn es hilft...Gute Besserung damit. 
21 mar 17 przez użytkownika: marcothebrain
Bisschen viel Grusel :-( ... wünsche dir gute Besserung 
21 mar 17 przez użytkownika: Cocktailnase
Hauptsache es hilft Dir!!! Gute Besserung!!! 
21 mar 17 przez użytkownika: Schalkerin1904

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vorhh13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.