Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MI ESTRADA
Dziennik
21 mar 17
Dziennik MI ESTRADA, 21 mar 17
Profil MI ESTRADA
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
salada diva
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 marca 2017:
897 kcal
Tłusz: 46,17g | Białk: 75,29g | Węglo: 47,68g.
Śniadanie:
Café, Ovo Frito.
Lunch:
Abóbora Japonesa, Kiwi, Uniagro Amêndoa Laminada, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Obiad:
Jiló, Hambúrguer Caseiro, Qualitá Tomate Cereja, Salada Verde Mista.
Przekąski/Inne:
Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Castanhas de Caju, Azeitonas Pretas.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Irei fazer algo parecido hoje. Vou fritar algumas linguiças de porco artesanal e jogar na alface. rs
21 mar 17 przez użytkownika:
WRSA_Willian
Adoro... essa carne foi hambúrguer caseiro com farinha de amêndoa.
22 mar 17 przez użytkownika:
MI ESTRADA
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MI ESTRADA
Zobacz Pełną Historię