Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2017
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 84,18g | Węglo: 276,72g.
Śniadanie: Président Camembert, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Banane. Lunch: Materne Compote Pomme Abricot, Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Vraiment la Vache Qui Rit. Obiad: Purée de Tomate, Boulettes de Viande sans Viande. Przekąski/Inne: Petit Gâteau au Chocolat avec Glaçage ou Garniture, LU Napolitain Classic, Ancel Bretzel, Vin de Table Rouge, Champagne. więcej...
|
|
2604 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche au travail - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|